Uno de los trastornos oculares más comunes, enfermedad del ojo seco, provoca irritación o malestar, y puede disminuir la visión funcional, a veces causando un deterioro dramático en la calidad de vida. Cerca de cinco millones de estadounidenses mayores de 50 años sufren de sequedad en los ojos de moderada a severa, y decenas de millones más tienen manifestaciones leves o episódicos de la enfermedad, a un costo de más de $ 50 mil millones.
En términos de tratamiento , hay varias gotas y medicamentos que pueden ayudar .Pasamos cientos de millones de dólares en cosas como lágrimas artificiales, pero en la actualidad no existe un tratamiento disponible para realmente solucionar el problema. Si los medicamentos no funcionan, los médicos pueden tratar de tapar los conductos de salida de lágrimas, pero que pueden causar complicaciones, tales como tapones migración y el deterioro en la cara, lo que requiere la extirpación quirúrgica. Como alternativa, los cirujanos pueden simplemente cauterizar o suturar los conductos en el primer lugar.
Tiene que haber una mejor manera.
¿Qué hay de la prevención? Los ojos secos pueden ser causados por la cirugía LASIK, que afecta a alrededor del 20-40% de los pacientes seis meses después de la operación. Con un millón de procedimientos LASIK realizan anualmente, eso es un montón de gente, y en ocasiones los síntomas a largo plazo pueden ser graves e incapacitantes.
Hay una larga lista de fármacos que pueden causar, incluyendo antihistamínicos, descongestionantes, casi todos los antidepresivos, anticonvulsivos, antipsicóticos, fármacos antiparkinsonianos, beta-bloqueantes, y la terapia de reemplazo hormonal, así como un par de preparaciones a base de hierbas.
En el mundo en desarrollo , deficiencia de vitamina A puede empezar a salir los ojos secos y luego progresar a convertirse en la principal causa de ceguera infantil prevenible.La deficiencia de vitamina A casi nunca se ve en el mundo desarrollado, a menos que usted lo hace intencionadamente . Hubo un informe en el 1960 de un tipo que deliberadamente se comió una vitamina dieta A-deficientes, viviendo de pan y jugo de limón durante cinco años, y sus ojos se desarrolló la vascularización y la ulceración de la córnea, que se puede ver (si se atreve ) en mi vídeo a continuación. Eso era mejor que lo que sucedió a una mujer infeliz que era el miembro de una secta y trataron de vivir de arroz integral y té de hierbas: Sus ojos, literalmente, se fundieron y se desplomó.
También hay un par de casos informes de niños autistas que se negaron a comer otra cosa que patatas fritas o menús compuestas exclusivamente de tocino, muffins de arándanos, y Kool-Aid, y se convirtieron en vitamina A deficientes. Un caso en el Bronx fue escrita como la dieta vegetariana y deficiencia de vitamina A, pero no tenía nada que ver con su vegana dieta del niño se negó a comer verduras, consumir sólo papas fritas, cereales de arroz inflado con leche de soja no fortificada y jugo bebidas. "Sus padres carecían de habilidad particular para superar la tendencia del niño a evitar las frutas y verduras".
Una dieta basada en plantas puede ser realmente la mejor cosa para los pacientes con enfermedad del ojo seco, los que usan lentes de contacto, y los que desean maximizar sus secreciones lagrimales. Las personas con ojos secos deben ser advertidos para bajar de proteínas, grasas totales, y la ingesta de colesterol, y hacer lo siguiente:
- aumentar los hidratos de carbono complejos;
- aumentará contenido de vitamina A (por el consumo de rojo, naranja, amarillo y las verduras de hoja verde);
- aumentar la ingesta de zinc y ácido fólico (por el consumo de granos enteros, frijoles y vegetales crudos, especialmente las espinacas);
- garantizar la suficiente vitamina B6 y la ingesta de potasio (por el consumo de frutos secos, plátanos y frijoles);
- asegurar una ingesta suficiente de vitamina C (por el consumo de cítricos);
- eliminar el alcohol y la cafeína;
- reducir el consumo de azúcar y sal; y
- consumir de seis a ocho vasos de agua al día.
Sabemos que la deshidratación puede causar sequedad en la boca, pero podría deshidratación causar sequedad en los ojos? Puede parecer un poco obvio, pero es evidente que nunca fue estudiado hasta hace poco. Es simplemente la respuesta a beber más agua? Sabemos que los que sufren de ojo seco son relativamente deshidratado, por lo que los investigadores pensaron que la secreción lagrimal disminuye con la deshidratación progresiva al igual que la saliva disminuye la secreción y nos da una boca seca.
Y, en efecto, como uno se vuelve más y más deshidratados, concentrados de orina y lo mismo ocurre con el fluido lagrimal. Pero se puede revertir eso con la rehidratación, elevando la gradas dispuestos que la mejora de la hidratación de todo el cuerpo haciendo que la gente a beber más agua podría traer alivio para las personas con ojos secos. Los investigadores recomiendan ocho vasos de agua al día para las mujeres y diez tazas al día para los hombres.
0 comentarios:
Publicar un comentario